我院举办心理健康教育讲座
2007年5月29日下午4:30院团委在学生活动中心组办了一场主题为“维护心理健康,加强自我锻炼”的心理教育讲座。
讲座由四川师范大学心理健康服务中心主任杨雪梅副教授主讲。杨雪梅副教授针对大学生心理健康问题,作了深刻全面的阐述,让同学们明白了当代大学生“维护心理健康,加强自我锻炼”的重要性。同时,她还为大学生存在的各种心理障碍,提出了四大解决方案:
1、接纳自己,学会适应;
2、认识情绪,改变情绪;
3、了解人际,学会交往;
4、面对自卑,学会自信。
接下来由在场的同学提问,杨雪梅副教授针对问题认真的给予解答。
最后,讲座在同学们的一片掌声中圆满结束。
讲座现场
四川师范大学杨雪梅副教授
认真听讲
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讲座现场
四川师范大学杨雪梅副教授
认真听讲


