快乐启航 温暖同行 ——心理健康教育中心开展新生适应性团体心理辅导活动
来源：心理健康教育中心 | 作者：孙珑瑜 李会 | 发布时间：2022-12-11 22:45
初入大学校园的新生对大学生活充满了憧憬与渴望,同时也普遍存在着入学适应方面的问题,为了引导大一新生尽快融入大学生活，提高心理适应能力，学生工作部（处）心理健康教育中心李会老师，以“快乐启航 温暖同行”为主题，分别于10月26日、11月2日、11月9日、11月30日在成都校区心理团辅室开展了4场新生适应性团体心理辅导系列活动。
热身活动环节
热身活动环节
热身活动环节
“有缘相遇”游戏环节
“有缘相遇”游戏环节
在先后开展的四次团辅活动中，李老师通过一些热身活动快速拉进同学们之间的距离，调动参与活动的积极性。然后通过“有缘相遇”“信任盲行”“集思广益”等多种心理游戏，让大家在温馨融洽、轻松愉悦的团体氛围中，逐渐学会利用团体资源，改善和处理入学适应相关问题与困惑，从而更快地适应大学生活，达到更好的认识自己和促进心理成长的目的。
“信任盲行”游戏环节
“信任盲行”游戏环节
“我的人际”游戏环节
“集思广益”游戏环节
作为大一新生，在环境适应、专业学习、宿舍人际等各方面会遇到各种各样的心理困惑，只有正视、接纳、积极应对，才能解决问题。在这次系列团体心理辅导活动后，同学们纷纷表示，在积极参与和体验心理游戏的过程中，不仅认识了新朋友，还更加了解自己，学到了很多，收获了积极面对大学新生活的勇气、信心和一些有用的方法，有助于自身更好的适应大学生活。
（心理健康教育中心：孙珑瑜 李会 ）
