心理健康—从心理危机中学习
来源:艺术学院 | 作者:吴昌发 | 发布时间:2021-09-13 16:41
又一年开学季,新同学怀着期待又憧憬的心情加入了四川工商学院这个大家庭。为了进一步的加强我校新生的心理健康,提高我校新生对心理知识的认知,帮助新生构建起对于心理疾病的认知和预防措施,为今后能更加快速的进入学习状态中。由学生工作部、心理健康教育中心于2021年9月9日在成都校区演播厅成功举办“心理健康—从心理危机中学习”主题讲座。来自艺术学院的新生们共同参加了本次活动。
心理中心副主任胡云龙老师先跟新同学介绍了人心理的几个状态并用轻松的口吻跟新同学交流心理问题产生的原因,吸引了新同学想要了解的好奇心;同时向新同学提出与心理知识相关的问题,新同学积极的对胡老师的问题作出应答。通过胡老师的引导,新同学从与胡老师应答的过程中获得了对心理问题、疾病的了解,这将会帮助新同学对心理问题的预防更加有效。
心理问题的引发有着多种的原因,胡老师将我们平常能够接触的最多的心理问题罗列出来,并分析引发这些心理问题的外因和内因,以平常生活、校园环境和今后的学习作为讲述的主题。告诉同学们在今后的学习生活中,要对这些心理问题有所预防,并跟同学们讲解如果发现自身产生了这些心理问题该怎么去辨别和缓解并寻求心理咨询师的帮助。这对于刚进入一个陌生的校园,不了解这边的校园的情况,却又真实的需要帮助同学来说是非常重要。
讲座过程中,胡老师告诉新同学,每个人都有可能遇见心理问题,我们应当以包容的心态去对待他们、理解他们、帮助他们。不要自我否定、每个人都不是完美无缺的,应当要接受这个不完美的自己。胡老师以自己的亲身经历跟我们讲述他所经历的事情,让新同学对于心理问题的认识有了更多的了解。胡老师告诫新同学,外因或许难以改变,但是内因却可以通过自己的不断反省而得到改善。在场的同学皆被胡老师浅显易懂、幽默趣味的演讲所吸引
通过本次讲座,新同学对学校的了解更多了一分,对心理问题有了更多的了解和学习到了更多的预防和解决方法,为以后的学习做好了心理建设,在学校学习的过程中能够更快地适应。
讲座结束,胡老师送上了对新同学的祝愿。期望同学们在学校期间能够更好的学习,有良好的心理健康状态,不负自己,不负韶华!

心理问题的引发有着多种的原因,胡老师将我们平常能够接触的最多的心理问题罗列出来,并分析引发这些心理问题的外因和内因,以平常生活、校园环境和今后的学习作为讲述的主题。告诉同学们在今后的学习生活中,要对这些心理问题有所预防,并跟同学们讲解如果发现自身产生了这些心理问题该怎么去辨别和缓解并寻求心理咨询师的帮助。这对于刚进入一个陌生的校园,不了解这边的校园的情况,却又真实的需要帮助同学来说是非常重要。
讲座过程中,胡老师告诉新同学,每个人都有可能遇见心理问题,我们应当以包容的心态去对待他们、理解他们、帮助他们。不要自我否定、每个人都不是完美无缺的,应当要接受这个不完美的自己。胡老师以自己的亲身经历跟我们讲述他所经历的事情,让新同学对于心理问题的认识有了更多的了解。胡老师告诫新同学,外因或许难以改变,但是内因却可以通过自己的不断反省而得到改善。在场的同学皆被胡老师浅显易懂、幽默趣味的演讲所吸引
通过本次讲座,新同学对学校的了解更多了一分,对心理问题有了更多的了解和学习到了更多的预防和解决方法,为以后的学习做好了心理建设,在学校学习的过程中能够更快地适应。
讲座结束,胡老师送上了对新同学的祝愿。期望同学们在学校期间能够更好的学习,有良好的心理健康状态,不负自己,不负韶华!
作者:吴昌发



