灾难当前 真情陪伴| 灾后心理援助通道
来源：学生工作部 | 作者：心理健康教育中心 | 发布时间：2023-12-20 20:57
2023年12月18日23时59分，甘肃省临夏州积石山县发生6.2级地震，震源深度10公里。截至19日13时，此次地震已造成113人死亡，536人受伤，房屋损毁155393间。
面对突发的灾难，除了对受灾地区的同胞进行积极救援之外，我们还要关注心理层面的安抚和疏导。灾难的经历者可能会出现恐惧、担心、悲伤、无助、内疚等心理反应；还可能会出现睡眠失调，饮食失调、胸闷气喘、紧张疼痛等身心反应；还有坐立不安，高度敏感，回避退缩等行为反应。这些表现称之为“急性应激反应”。
学校高度关注同学们的身心健康和安全，因此，学生工作部（处）心理健康教育中心特为受灾地区学生提供校内心理咨询援助通道以及校外心理危机支持信息：
校内线下心理咨询
时间：周一至周五 9:00-18:00
地点：馨园食堂三楼303（成都校区）；明远楼B4-001（眉山校区）
预约方式：线下预约或者扫描二维码预约
校外心理援助通道
全国危机干预热线：400-161-9995
成都市危机干预热线：028-87577510
四川大学华西医院热线：85422114（按0人工服务转心理援助热线）
成都市第四人民医院热线：96008
西安市精神卫生中心心理援助热线：400-8960960
西北师范大学心理援助热线平台：400-9931-280
如果出现了应激反应，自我无法调节，请及时寻求专业的帮助。心理中心会陪伴在大家身边，守护同学们的心理健康。
（学生工作部 心理健康教育中心）
